بایگانی‌های رژیم قندخون

۱۹ اسفند

رژیم پالئو یا رژیم سرخپوستان به گونه ای طراحی شده است که شبیه آنچه اجداد ما هزاران سال پیش زندگی می کردند، باشد. اساس این رژیم بر غذاها...

۲۶ دی

رژیم لاغری ژاپنی نوعی رژیم غذایی است که شامل خوردن چند وعده غذایی در روز در وعده های کوچک است. مصرف لبنیات، شکر، غذاهای چرب و فرآوری شد...

۲۰ دی

تغذیه مناسب پایه اصلی سلامت و تندرستی کلی است. اهمیت رژیم درمانی در بیماری تا حدی است که به عنوان یک روش درمان برای کنترل و پیشرفت بیما...