ساعات کاری : شنبه - پنج شنبه 10 صبح الی 10 شب
الان وقتشه
  • خانه
  • اخبار
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • محاسبه BMI
  • محاسبه BMR
  • محاسبه WHR
  • ورزش ها
  • آموزش نصب اپلیکیشن الان وقتشه
  • آموزش استفاده از اپلیکیشن الان وقتشه
شروع سلامتی
فهرست
الان وقتشه
شروع سلامتی
رژیم سیب زمینی و ماست
۰۶ اردیبهشت
رژیم های لاغری

رژیم سیب زمینی و ماست برای کاهش 5 کیلویی

  • اردیبهشت 6, 1404
  • توسط author-avatar alan_admin
  • 0 دیدگاه
اگر به دنبال روشی سریع و کوتاه‌مدت برای کاهش وزن هستید، رژیم سه روزه سیب زمینی و ماست می‌تواند گزینه‌ای جالب باشد. این رژیم می تواند من...

ادامه مطلب

ماست یونانی برای لاغری
۳۱ فروردین
رژیم های لاغری

خواص و روش استفاده از ماست یونانی برای لاغری

  • تیر 11, 1404
  • توسط author-avatar alan_admin
  • 0 دیدگاه
ماست یونانی این روزها به یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی بین کسانی که به فکر سلامت و تناسب‌اندام هستند تبدیل شده است. این ماست خوش‌مزه و...

ادامه مطلب

رژیم میوه خواری برای لاغری
۰۵ اسفند
رژیم های لاغری

رژیم میوه خواری برای لاغری

  • اسفند 8, 1403
  • توسط author-avatar alan_admin
  • 0 دیدگاه
رژیم میوه خواری برای لاغری نوعی رژیم غذایی سه روزه است که برای پاکسازی بدن از سموم و شفافیت پوست شما توصیه می شود. این رژیم سرشار از می...

ادامه مطلب

خوشحالیم که در کنارتان هستیم.

الان وقتشه با کمک هم رشد و پیشرفت shape رو از همین لحظه شروع کنیم

برنامه ریزی و زمانبندی رو به تیم متخصص و مجرب “الان وقتشه” بسپارید و شما فقط به اجرای رژیم تمرکز کنید تا بتونید در کمترین زمان به هدفتون برسید
  • رژیمهای متنوع
  • محاسبه کالری
  • پشتیبانی تخصصی
  • بررسی پیشرفت هفتگی و ماهانه
نصب اپلیکیشن

در اپلیکیشن ‍‍‍‍‍‍‍‍‍الان وقتشه امکان تنظیم میزان سختی برنامه در نظر گرفته شده تا بتونید خودتان به راحتی با توجه به برنامه مورد نظر هدفتون رو تنظیم کنید.

لینک‌ها

  • خانه
  • مقالات
  • درباره ما
  • تماس با ما

سلامتی‌ها

  • شروع سلامتی
  • محاسبه BMI
  • محاسبه BMR
  • محاسبه WHR

تاییدیه‌ها

تمامی حقوق این وبسایت متعلق به استارتاپ الان وقتشه می‌باشد.

  • فهرست
  • دسته بندی ها
  • خانه
  • اخبار
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • محاسبه BMI
  • محاسبه BMR
  • محاسبه WHR
  • ورزش ها
  • آموزش نصب اپلیکیشن الان وقتشه
  • آموزش استفاده از اپلیکیشن الان وقتشه
  • خانه
  • اخبار
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • محاسبه BMI
  • محاسبه BMR
  • محاسبه WHR
  • ورزش ها
  • آموزش نصب اپلیکیشن الان وقتشه
  • آموزش استفاده از اپلیکیشن الان وقتشه
  • علاقه مندی
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام