وقتی صحبت از کاهش وزن یا کاهش چربی شکم می شود، عوامل مختلفی وجود دارد که نقش مهمی را ایفا می کنند. لاغری با آب جوش یکی از این عوامل است...

رژیم آب درمانی چهل روزه به معنای نوشیدن آب در اول صبح به صورت ناشتا و کم کردن کالری دریافتی روزانه است. در واقع این رژیم نوعی رژیم فستی...