بایگانی‌های مقالات علمی

۳۱ اردیبهشت

روش تقویت معده ضعیف در طب سنتی

اردیبهشت 31, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

ناراحتی معده مشکلی شایع است که بیشتر اوقات جدی نیست و به‌سرعت برطرف می‌شود، اما در لحظه می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. خوشبختانه، برخی ...

ادامه مطلب

۲۸ اردیبهشت

مقالات علمی

رژیم سالم خوری رایگان

اردیبهشت 28, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

رژیم سالم خوری رایگان نیاز همه ی افراد در هر سنی است. شما چه مبتلا به بیماری خاصی باشید، چه در کمال صحت و سلامت زندگی کنید، رژیم سالم خ...

ادامه مطلب

۲۶ اردیبهشت

مقالات علمی

طرز تهیه ماسک برنج برای صورت کره ای

اردیبهشت 26, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

ماسک کره ای برنج یک درمان سنتی مراقبت از پوست است که از برنج به عنوان یک عنصر کلیدی برای فواید پوستی متعدد آن استفاده می کند. این ماسک ...

ادامه مطلب

۲۲ اردیبهشت

مقالات علمی

خواص تخم شنبلیله برای لاغری

اردیبهشت 22, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

خواص تخم شنبلیله به لاغری محدود نمی شود، بلکه در زمینه کنترل قند خون و افزایش سطح تستوسترون نیز می تواند موثر باشد. معمولا از دانه های ...

ادامه مطلب

۲۰ اردیبهشت

مقالات علمی

بهترین درمان خانگی کمبود ویتامین دی

اردیبهشت 20, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

ویتامین D یکی از مواد مغذی مهم برای بدن است. این ویتامین به شما کمک می‌کند استخوان‌های قوی‌تری داشته باشید و در بسیاری از عملکردهای بدن...

ادامه مطلب

۱۴ اردیبهشت

مقالات علمی

رژیم آدامس و آب یخ واقعا لاغر میکنه؟

اردیبهشت 14, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

تا حالا شنیدی کسی بگه با آدامس و آب یخ لاغر میش؟ شاید اولش عجیب به نظر برسه، اما پشت این ایده یه منطق علمی وجود داره که بد نیست بدونی! ...

ادامه مطلب

۱۱ اردیبهشت

مقالات علمی

عوارض خوردن چای سبز در شب

اردیبهشت 11, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

چای سبز یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی در سراسر جهان است که به دلیل فواید متعددش مانند کمک به کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز و خاصیت‌ه...

ادامه مطلب

۱۰ اردیبهشت

مقالات علمی

چجوری لاغری بدون گرسنگی را تجربه کنیم؟

اردیبهشت 10, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، اولین توصیه‌ای که می‌شنویم این است: «کمتر بخور، بیشتر حرکت کن.» شاید این جمله آشنا به نظر برسد، اما ماجرا...

ادامه مطلب

۲۹ فروردین

مقالات علمی

روش های کاربردی برای پایین آوردن مینیمم فشار خون

فروردین 30, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

فشار خون یکی از مهم‌ترین شاخص‌های سلامت قلب و عروق است. وقتی از فشار خون صحبت می‌کنیم، معمولاً دو عدد مد نظر هستند: فشار سیستولیک (عدد ...

ادامه مطلب

۲۵ فروردین

مقالات علمی

بهترین و کامل ترین رژیم غذایی بدون نان و برنج

فروردین 26, 1404
توسط alan_admin
0 دیدگاه

نان و برنج جزء اصلی اکثر رژیم های غذایی هستند، اما بسیاری از افراد دوست دارند که این دو خوراکی چاق کننده را از رژیم غذایی خود حذف کنند....

ادامه مطلب