اخبار

۲۰ بهمن

رژیم آب درمانی چهل روزه

بهمن 20, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

رژیم آب درمانی چهل روزه به معنای نوشیدن آب در اول صبح به صورت ناشتا و محدود کردن کالری دریافتی روزانه است. در واقع این رژیم نوعی رژیم ف...

ادامه مطلب

۱۸ بهمن

مقالات علمی

ارتباط میکروبیوم روده و چاقی

بهمن 23, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

متأسفانه، هنگامی که روده شما از تعادل خارج می شود، علائمی مانند سوزش سر دل، نفخ و یبوست را تجربه می کنید. در این حالت میکروبیوم روده و ...

ادامه مطلب

۱۷ بهمن

مقالات علمی

ماسک آلوورا برای چروک صورت

بهمن 23, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

آلوئه ورا نوعی کاکتوس استوایی است که هزاران سال است برای درمان بیماری های پوستی مختلف استفاده می شود. از جمله مزایای آن ماسک آلوورا برا...

ادامه مطلب

۱۵ بهمن

مقالات علمی

علت خواب آلودگی شدید و درمان آن

بهمن 15, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

خواب آلودگی شدید و احساس مداوم خستگی یکی از مشکلاتی است که همه ی ما ممکن است در طول زندگی خود تجربه کنیم. اما این مشکل وقتی ناخوشایندتر...

ادامه مطلب

۱۴ بهمن

مقالات علمی

درمان سریع گلو درد در منزل

بهمن 23, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

گلودرد یک عارضه ناراحت کننده است که معمولاً باعث درد، خارش یا سوزش می شود. درد معمولا هنگام قورت دادن بدتر میشود و مصرف غذاها و مایعات ...

ادامه مطلب

۱۱ بهمن

مقالات علمی

عوارض عمل بوتاکس معده

بهمن 11, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

تزریق بوتاکس به دیواره معده به طور موقت ماهیچه ها را شل می کند و تخلیه معده را کند می کند. این روش می تواند به شما کمک کند بعد از صرف غ...

ادامه مطلب

۰۷ بهمن

مقالات علمی

ماسک تخم کتان برای صورت

بهمن 23, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

کیه که پوست درخشان نخواد؟ دانه کتان می تواند مکمل خوبی برای روتین مراقبت از پوست شما باشد. تمیز کردن صورت خود با ماسک تخم کتان برای صور...

ادامه مطلب

۰۵ بهمن

رژیم های لاغری

نمونه رژیم فستینگ رایگان

بهمن 26, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

رژیم فستینگ شامل محدود کردن غذای روزانه به یک بازه زمانی مشخص است. این رژیم برای کاهش وزن و بهبود سلامت کلی محبوب شده است. برای کاهش وز...

ادامه مطلب

۰۱ بهمن

رژیم های لاغری

عوارض کاهش وزن سریع چیست؟

بهمن 23, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

امروزه رژیم های غذایی مد روز و مکمل های کاهش وزن همواره ما را وسوسه می کنند که سریعتر به وزن ایده آل خود برسیم. جالب است بدانید که تنها...

ادامه مطلب

۲۹ دی

رژیم بیماری

بهترین روش افزایش وزن برای افراد لاغر

بهمن 23, 1403
توسط alan_admin
0 دیدگاه

افزایش وزن برای افراد لاغر یکی از چالش‌های اصلی در دنیای تغذیه و تناسب اندام محسوب می‌شود که نیازمند برنامه‌ریزی علمی و اصولی است. این ...

ادامه مطلب