رژیم ورزشکاران

غذاهایی که توش استفاده شده هم سالمن، هم مقوی و کمک میکنن عضلهسازی و چربیسوزی با هم پیش بره.
ژیم متعادل و سالم مخصوص ورزشکارای همهی رشتهها است.
تو این رژیم، تمرکز اصلی روی تأمین انرژی، افزایش استقامت، بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری سریعتره
اگه تمریناتت برات مهمه و میخوای بدنت بهترین عملکردشو داشته باشه، این رژیم دقیقاً همونیه که دنبالش بودی.
برنامهاش با توجه به فعالیت بدنی بالا طراحی شده و کاملاً با نیازهای بدن یه ورزشکار هماهنگه.
یه برنامه غذایی هوشمندانه، خوشمزه و کامل برای ورزشکارای واقعی💪🏻