۱۱ مرداد تغذیه ورزشی آیا مصرف ویتامین ب 1 و لاغری بهم ربط داره؟ مرداد 11, 1404 توسط alan_admin 0 دیدگاه تیامین یا ویتامین B1، یک ماده مفیده که در متابولیسم گلوگز نقش دارده و به سلولها کمک میکنه تا از انرژی ذخیره شده استفاده کنند. این ویت... ادامه مطلب