تزریق بوتاکس به دیواره معده به طور موقت ماهیچه ها را شل می کند و تخلیه معده را کند می کند. این روش می تواند به شما کمک کند بعد از صرف غذا برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید و باعث می شود کمتر غذا بخورید و وزن کم کنید. عوارض عمل بوتاکس معده که یک روش تهاجمی است موضوعی است که در این مقاله قصد داریم به بررسی آن بپردازیم. همچنین بطور کامل بررسی می کنیم که این روش چقدر کاربردی است.
آیا تزریق بوتاکس معده برای کاهش وزن موثر است؟
بوتاکس معده یک روش برای کاهش اشتها است. بوتاکس ماهیچه های دیواره معده را برای حدود سه ماه بی حرکت می کند و از انقباض آنها جلوگیری می کند. این موضوع باعث می شود غذا برای مدت طولانی تری در معده بماند، هضم را کند می کند و به شما کمک می کند سریعتر و برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید.
روش انجام برای مشخص شدن عوارض عمل بوتاکس معده چیست؟
تزریق بوتاکس به ماهیچه های داخل معده یک روش کاهش وزن تهاجمی است. تزریق با استفاده از یک آندوسکوپ انجام می شود، یک لوله انعطاف پذیر مجهز به یک سرنگ که از طریق دهان وارد معده می شود.
عوارضی و مشکلاتی که ممکن است در هنگام آندوسکوپی برای افراد رخ دهند جزء عوارض عمل بوتاکس معده هستند. تزریق سم بوتولینیوم ممکن است باعث خونریزی خفیف معده شود که اغلب اوقات جدی نیست.
اگر دچار مشکلات عضلانی هستید، توصیه می شود به هیچ وجه تزریق بوتاکس به معده را انجام ندهید چون دچار عوارض عمل بوتاکس معده خواهید شد.
اگرچه تزریق بوتاکس معده به طور کلی بی خطر است، اما ممکن است عوارض جانبی جدی از جمله ضعف عضلانی، دوبینی و مشکلات تنفسی ایجاد کند.
علاوه بر این، بوتاکس ممکن است از محل تزریق به سایر نواحی بدن سرایت کند.
اگر حساسیت به بوتاکس را در مورد بدن خود بررسی نکرده اید حتما قبل از انجام بوتاکس تست حساسیت انجام دهید. در صورتی که به بوتاکس حساسیت داشته باشید ممکن است دچار عوارض زیر شوید:
واکنش های آلرژیک به بوتاکس:
- مشکل در تنفس
- تورم صورت و گلو
- احساس سرگیجه
- التهاب ریه ها در اثر دم ایجاد می شود
- استفراغ
- خفگی
در هنگام تزریق سم بوتولینوم معده چه اتفاقی می افتد؟
این عمل در مرکز آندوسکوپی انجام می شود و تزریق حدود 10 دقیقه طول می کشد.
برای انجام تزریق سم بوتولینوم معده، پزشک:
به شما داروی آرام بخش می دهد تا شما را خواب آلود کند.
یک آندوسکوپ مجهز به سرنگ را در دهان و گلوی شما را به معده وارد می کند. آندوسکوپ، یک لوله انعطاف پذیر با نور و دوربین، به پزشک اجازه می دهد تا محل تزریق را ببیند.
سم بوتولینوم را در چندین نقطه در اطراف پایین معده تزریق می کند.
روش های کم تهاجمی تر برای لاغری
برای اینکه از عوارض عمل بوتاکس معده در امان بمانید باید به سراغ روش های اصولی و بدون عارضه بروید. برای رعایت یک روش اصولی نکات زیر را حتما مدنظر داشته باشید. همچنین می توانید رژیم های اصولی چون رژیم لاغری ژاپنی، رژیم کارنیور، رژیم لاغری ژنرال موتورز را برای لاغری امتحان کنید.
1. پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، پروتئین سلطان مواد مغذی است.بدن شما هنگام هضم و متابولیسم پروتئینی که می خورید کالری می سوزاند، بنابراین یک رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند متابولیسم را افزایش دهد.
همچنین یک رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند باعث احساس سیری بیشتر و کاهش اشتهای شما شود. در واقع، برخی از مطالعات نشان می دهد که افراد در یک رژیم غذایی با پروتئین بالا کالری کمتری در روز می خورند.
حتی چیزی به سادگی خوردن یک صبحانه با پروتئین بالا (مانند تخم مرغ) می تواند تأثیر قدرتمندی در لاغری و کاهش وزن داشته باشد.
2. غذاهای کامل را در اولویت قرار دهید
یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای سالم تر شدن انجام دهید این است که رژیم غذایی خود را بر اساس غذاهای کامل قرار دهید. با انجام این کار، اکثریت قریب به اتفاق قند اضافه شده، چربی اضافه شده و مواد غذایی فرآوری شده را حذف می کنید.
بیشتر غذاهای کامل به طور طبیعی بسیار سیر کننده هستند و حفظ آن ها در محدوده کالری معمولی را بسیار آسان تر می کند. خوردن غذاهای کامل همچنین بسیاری از مواد مغذی ضروری را که برای عملکرد صحیح به بدن نیاز دارد، تامین می کند.
3. غذاهای فرآوری شده را محدود کنید
غذاهای فرآوری شده معمولاً حاوی قندهای افزوده شده، چربی های اضافه شده و کالری هستند.
علاوه بر این، غذاهای فرآوری شده طوری طراحی شده اند که شما را تا حد امکان سر کنید. آنها بسیار بیشتر از غذاهای فرآوری شده اعتیاد آور هستند.
4. مصرف شکر اضافه شده را کم کنید
خوردن مقدار زیادی شکر اضافه شده با برخی از بیماری های مهم در جهان مرتبط است، از جمله:
- بیماری قلبی
- دیابت نوع 2
- سرطان
به طور متوسط، ما معمولا روزانه حدود 17 قاشق چایخوری شکر افزوده می خوریم. این مقدار معمولاً در غذاهای مختلف فرآوری شده پنهان است، بنابراین ممکن است بدون اینکه متوجه شوید قند زیادی مصرف می کنید.
از آنجایی که شکر در لیست مواد تشکیل دهنده نام های زیادی دارد، تشخیص اینکه یک محصول واقعاً چه مقدار شکر دارد می تواند بسیار دشوار باشد.
به حداقل رساندن مصرف شکر اضافه شده راهی عالی برای بهبود رژیم غذایی شماست.
5. آب بنوشید
این ادعا که نوشیدن آب می تواند به کاهش وزن کمک کند در واقع حقیقت دارد.
نوشیدن آب قبل از غذا نیز منجر به کاهش کالری دریافتی میشود، زمانی که آب 30 تا 120 دقیقه قبل از غذا مصرف شود، می تواند برای شما مفید باشد.
زمانی که آب جایگزین سایر نوشیدنیهایی شود که دارای کالری و قند بالایی هستند، به ویژه برای کاهش وزن مفید است.
7. قهوه بنوشید
قهوه سرشار از آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید است.
نوشیدن قهوه ممکن است با افزایش سطح انرژی و میزان کالری که می سوزانید از کاهش وزن کمک کند. قهوه کافئین دار همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
علاوه بر این، قهوه سیاه برای کاهش وزن بسیار مفید است، زیرا می تواند باعث ایجاد احساس سیری در شما شود اما تقریباً کالری ندارد.
8.کالری مایع را محدود کنید
کالری مایع از نوشیدنی هایی مانند نوشابه های شیرین، آب میوه ها، نوشیدنی های انرژی زا و شیرهای طعم دار مانند شکلات به دست می آید.
این نوشیدنیها میتوانند از راههای مختلفی بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارند، از جمله افزایش خطر
- چاقی
- دیابت نوع 2
- بیماری قلبی عروقی
- سرطان
9. مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده را محدود کنید
کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدرات هایی هستند که اکثر مواد مغذی و فیبر مفیدشان حذف شده است.
فرآیند تصفیه چیزی جز کربوهیدراتهایی که به راحتی هضم میشوند باقی نمیگذارد، که ممکن است خطر پرخوری و بیماری را افزایش دهد.
منابع رژیمی اصلی کربوهیدرات های تصفیه شده عبارتند از آرد سفید، نان سفید، برنج سفید، نوشابه های گازدار، شیرینی ها، تنقلات، شیرینی ها، ماکارونی، غلات صبحانه،